スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

レコーディングダイエット  ~36日目~

3/31(火) 計2328kcal
カルピス 119kcal (119)
ハンバーガー 302kcal (302)
サンドウィッチ 307kcal (307)
ハンバーガー 302kcal (302)
チーズバーガー 310kcal (310)
チーズバーガー 310kcal (310)
ヨーグルト 95kcal (95)
ジュース 168kcal (168)
たこ焼き 235kcal (235)
煮魚 180kcal (180)

77.0kg(↓)


おや(_ _)Zzz
スポンサーサイト

第705回「花より○○」

こんにちは!トラックバックテーマ担当本田です!今日のテーマは「花より○○」です!本田は先週末、近所の公園にお花見をしてきました!ことわざで、花より団子と言いますが皆様はお花見の時、花より夢中になるものはなんですか?本田は、先週末お花見をした時は一人でカメラを持って散歩に出かけたので、花より写真でした(笑)みんなで宴会をす�...
FC2 トラックバックテーマ:「花より○○」





金貨!!

はい、すみません。。
調子乗りました

レコーディングダイエット  ~35日目~

3/30(月) 計2642kcal
天ぷら 483kcal (483)
やきそば 400kcal (400)
ご飯 196kcal (196)
やきそば 400kcal (400)
沢庵 ?kcal (?)
ヨーグルト 95kcal (95)
パン 275kcal (275)
サイダー 19kcal (19)
キャベツ 41kcal (41)
飴 15kcal (15)
キムチの素 ?kcal (?)
飴 15kcal (15)
ハンバーガー 302kcal (302)
煎餅 67kcal (67)
うどん 267kcal (267)
煎餅 67kcal (67

77.1kg(↓)


おや(_ _)Zzz

第704回「1日にどれぐらい水分摂ってる?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは、「1日にどれぐらい水分摂ってる?」です。飲まないと飲まないと、と思いつつ作業に没頭してしまうと、食事の時間以外全く水分を摂らない…そんなことがほうじょうはよくあります。よくないって解ってるんですけど…。食事などに含まれる水分を除いたら、1日1リット�...
FC2 トラックバックテーマ:「1日にどれぐらい水分摂ってる?」





2Lは飲むようにしてます。。
朝一でペットボトルにお茶入れてる

レコーディングダイエット  ~34日目~

3/29(日) 計1686kcal
キャベツ 41kcal (41)
キムチの素 ?kcal (?)
ヨーグルト 95kcal (95)
素麺 300kcal (300)
うどん 267kcal (267)
ネギ 116kcal (116)
焼肉 867kcal (867)

77.3kg(↓)

おや(_ _)Zzz

レコーディングダイエット  ~33日目~

3/28(土) 計2492kcal
明太子スパゲティ 546kcal (546)
やきそば 400kcal (400)
大根 52kcal (52)
パン 275kcal (275)
カフェオレ 54kcal (54)
キャベツ 41kcal (41)
フライドチキン 460kcal (460)
素麺 300kcal (300)
味噌汁 55kcal (55)
フライドポテト 268kcal (268)
SPAM ?kcal (?)
軟骨揚げ ?kcal (?)
キャベツ 41kcal (41)

78.1kg(↑)

うぁーーー
明日で絶チル最終回だぁ

よし、これでまた精神力upだ・・・(泣)

第703回「気合を入れる方法」

こんにちは!トラックバックテーマ担当の水谷です! 今日のテーマは「気合を入れる方法」です。 みなさん、季節の変わり目で体調を崩していませんか?そんな時期には、気合を入れていきたいですね。水谷の気合を入れる方法は、顔を洗った後に自分で思いっきり、両手で顔を叩きます。そして、心の中で「自分ならやれる!」と連呼します。�...
FC2 トラックバックテーマ:「気合を入れる方法」





僕の場合はとある人を思い浮かべる!!

レコーディングダイエット  ~32日目~

3/27(金) 計1862kcal
八つ橋 ?kcal (?)
ピーチティー ?kcal (?)
だんご 115kcal (115)
ハンバーガー 302kcal (302)
ラーメン 498kcal (498)
きび団子 ?kcal (?)
餃子 150kcal (150)
ご飯 196kcal (196)
たくあん ?kcal (?)
牛乳 143kcal (143)
コーラ 183kcal (183)
パン 275kcal (275)
柿ピー ?kcal (?)

77.9kg(↑)

やばい!!
脂肪がそのまま筋肉に変わりだした・・・
このままだとガッチガチになってしまう(汗)

てか最近外出ばかりしてるから野菜が減ってるなぁ・・・

レコーディングダイエット  ~31日目~

3/26(木) 計2080kcal
ハンバーグ 530kcal (530)
野菜炒め 175kcal (175)
飴 15kcal (15)
うどん 267kcal (267)
魚 257kcal (257)
煮物 50kcal (50)
野菜サラダ 160kcal (160)
お茶漬け 192kcal (192)
大根 52kcal (52)
キャベツ千切り ?kcal (?)
ご飯 196kcal (196)
お菓子 186kcal (186)

77.6kg(↓)

おや(_ _)Zzz

第702回「穴があったら入りたい!な思い出」

こんにちは!トラックバックテーマ担当加瀬です今日のテーマは「穴があったら入りたい!な思い出」です!みなさん、「恥ずかしすぎて、逃げてしまいたい!」そんな想い出が一つや二つあるはずです。その当時は、「自分が世界で一番恥ずかしい思いをしている!」と思っていても、実際は、何枚も上手な人もいるものですよね。私の...
FC2 トラックバックテーマ:「穴があったら入りたい!な思い出」





入りたい!!と思うことは多々ありすぎて書ききれませんが、
入れさせてやったこともしばしばあるのでそれを簡単に書きます。。

中学時代、家庭科の授業でタマネギを使う料理があった。
それで友達が『やっぱ、これ切ると涙が・・・』と言っていたので、
『鼻で匂いを吸わなければ、大丈夫だよ。』と親切にも教えてあげた。
(ちなみにこれを知っていたのは何故かというと、普段から自分も玉葱には苦労していたから、試行錯誤していたらこの方法を知った)
そしたら、『は!?んなわけあるかぃ。聞いたことが無い』と言い、教科の先生にも同意を求め聞いていた。
その先生も『そんなことは聞いたことが無いなぁ、ホントなん?』
と答え、その友達が調子にのりだして罵ってきた。

が、後日、その誤解が解けた。
てか、その友達は真実を知った。
家でテレビを見ていたらたまたまタマネギをつかった料理を紹介していて、
それでタマネギの涙予防も紹介してくれたらしい・・・
その方法が僕が教えたとおりだったという^ ^


いい気味でした><

Light of Goddess

IMG_1342_convert_20090325235104.jpg



UNLIMITED ∞

level 7

を買ってキターーーヽ(´・ω・`)/ーーー!!

うれしーーー!!

やべっっ、
寝れねぇ(汗)

第701回「どんなお魚料理がお好き?」

こんにちは!トラックバックテーマ担当本田です!今日のテーマは「どんなお魚料理がお好き?」です。島国日本、魚類がとってもが豊富ですが、どのように食するのが好きですか?お刺身・煮魚・焼き魚・干し物・・・・本田は煮魚も好きですがなによりお刺身が大好きです!おすしもおいしいのですが、やっぱりお刺身!!イ�...
FC2 トラックバックテーマ:「どんなお魚料理がお好き?」





煮魚希望^ ^

レコーディングダイエット  ~30日目~

3/26(木) 計1577kcal
おにぎり 204kcal (204)
ごはん 191kcal (191)
ガム 5kcal (5)
味噌汁 35kcal (35)
ミルクティー 197kcal (197)
ほうれん草のおひたし 29kcal (29)
ハイチュー ?kcal (?)
ベーコン 449kcal (449)
野菜炒め 200kcal (200)
うどん 267kcal (267)
ちくわの磯辺揚げ ?kcal (?)


77.7kg(→)

ある意味すごい・・・
体重変化無し

レコーディングダイエット  ~29日目~

3/24(火) 計1617kcal
野菜炒め 210kcal (210)
ご飯 196kcal (196)
梅干 ?kcal (?)
ほうれん草のおひたし 29kcal (29)
味噌汁 35kcal (35)
梅干 ?kcal (?)
玉子焼き ?kcal (?)
飴 15kcal (15)
焼きそば 491kcal (491)
飴 15kcal (15)
ごはん 191kcal (191)
飴 15kcal (15)
ヨーグルト 95kcal (95)
飴 15kcal (15)
パン 275kcal (275)
魚の煮付け ?kcal (?)
味噌汁 35kcal (35)
漬物 0kcal (0)


77.7kg(→)


おや(_ _)Zzz

Queen of Catastrophe

IMG_1274_convert_20090324185305.jpg


アニメイトに行ってきた。。(昨日)
んで、16巻の特典付がまだあったので購入

第700回「WBCの結果は何で知りましたか?」

こんにちは!トラックバックテーマ担当の水谷です! 今日のテーマは「WBCの結果は何で知りましたか?」です。 本日はWBCで、大盛り上がりでしたね!日本はライバルの韓国に、延長10回、5対3という接戦で勝利しました!!みなさんは、その試合の結果は何で知りましたか?・・・水谷は試合後にニュースで知りました。なので、�...
FC2 トラックバックテーマ:「WBCの結果は何で知りましたか?」




TVでずっと見てました。。
今日はずっとひまだったので^ ^

レコーディングダイエット  ~28日目~

3/23(月) 計1473kcal
カツめし ?kcal (?)
ご飯 196kcal (196)
コーラ 183kcal (183)
ほうれん草のおひたし 29kcal (29)
ドーナツ 238kcal (238)
キャベツの千切り ?kcal (?)
ごぼうサラダ 276kcal (276)
牛乳 143kcal (143)
おにぎり 204kcal (204)
おにぎり 204kcal (204)

77.7kg(↑)

おや(_ _)Zzz

第699回「実は今悩んでいる些細なこと」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは「実は今悩んでいる些細なこと」です。ほうじょう、部屋の整理がとってもヘタです。狭い部屋に物が増えていくばかり。整頓の仕方や空間の使い方の工夫でキレイにおさめることはおそらく出来るんでしょうが、そういった発想がうまくできなく...
FC2 トラックバックテーマ:「実は今悩んでいる些細なこと」





どうしたらみんな仲良くなるか・・・
人間そんな簡単に他人を嫌いになることは出来ません。
縁もですし・・・
だからどうすればみんな素直になるのだろうか・・・
試行錯誤中><

レコーディングダイエット  ~27日目~

3/22(日) 計1915kcal
親子丼 574kcal (574)
焼きそば 491kcal (491)
寿司 384kcal (384)
刺身 115kcal (115)
エビフライ 208kcal (208)
貝 ?kcal (?)
牛乳 143kcal (143)

77.5kg(↑)


おや(_ _)Zzz

レコーディングダイエット  ~26日目~

3/21(土) 計1566kcal
飴 15kcal (15)
牛乳 143kcal (143)
麻婆豆腐 260kcal (260)
チーズバーガー 310kcal (310)
フライドポテト 268kcal (268)
ハンバーガー 302kcal (302)
苺大福 ?kcal (?)
オレオ ?kcal (?)
フライドポテト 268kcal (268)

ダイエットメモらー 0.5
kcal@dietmemo.net

76.9kg(↓)

今日は高松行って来た^ ^

レコーディングダイエット  ~24日目~

3/19(木) 計2284kcal
チキンカツ 470kcal (470)
野菜サラダ 160kcal (160)
カレー 369kcal (369)
赤飯 294kcal (294)
ご飯 198kcal (198)
味噌汁 35kcal (35)
焼きそば 491kcal (491)
うどん 267kcal (267)

ダイエットメモらー 0.5
kcal@dietmemo.net

78.4kg(↑)


今日終業式でした。。
おや(_ _)Zzz

独自ドメイン対応!!

なかなか便利そうなサイト見つけました

SiteMix


容量が1.5GB
しかも独自ドメインまで使えて、無料らしいです。。

もしこれからブログ立ち上げたり、乗り換えしようと考えておられる方は
考えてみてわ!?

第698回「最後に手紙を書いたのはいつ?」

こんにちは!トラックバックテーマ担当加瀬です。 今日のテーマは「最後に手紙を書いたのはいつ?」です。 自分の字で、一文字一文字、相手に向けて思いを綴る手紙。離れていても自分の心をダイレクトに届けられる素晴らしいアイテムだと私は思います。電波に乗せて届けるよりも、気持ちは伝わると思います!今は、携帯やパソコンで、メールアドレスと文章�...
FC2 トラックバックテーマ:「最後に手紙を書いたのはいつ?」




高1の時かなぁ・・・
ま、どうでもいいことです

レコーディングダイエット  ~23日目~

3/18(水) 計1963kcal
味噌汁 35kcal (35)
ラーメン 519kcal (519)
野菜サラダ 160kcal (160)
ポップコーン 63kcal (63)
のり 168kcal (168)
ミートソーススパゲティ ?kcal (?)
野菜炒め 210kcal (210)
ご飯 198kcal (198)
牛肉巻き ?kcal (?)
マカロニサラダ 255kcal (255)
ご飯 198kcal (198)
さばの塩焼き 157kcal (157)

ダイエットメモらー 0.5
kcal@dietmemo.net

78.2kg(↑)


wbc負けたから、ちょっと・・・

第697回「○○から卒業します!」

こんにちは!トラックバックテーマ担当本田です。今日のテーマは「○○から卒業します!」です。そろそろ卒業シーズンですね!学生の方は学校を卒業して4月から新しい生活が始まりますね!本田は社会人なので卒業シーズンはあまり関係がないのですが、どうせなら気持ちを改めよう!と今日、間食から卒業しました!(笑)4月から新たに�...
FC2 トラックバックテーマ:「○○から卒業します!」




『ゆとりから卒業します!』

以上^ ^

レコーディングダイエット  ~22日目~

3/17(火) 計2613kcal
ご飯 198kcal (198)
炒飯 650kcal (650)
韓国のり ?kcal (?)
ちくわ 42kcal (42)
味噌汁 35kcal (35)
野菜サラダ 160kcal (160)
ぶり大根 ?kcal (?)
豚肉 173kcal (173)
パン 279kcal (279)
スープ 62kcal (62)
ラーメン 519kcal (519)
ツマ ?kcal (?)
ご飯 198kcal (198)
野菜炒め 210kcal (210)
味噌汁 35kcal (35)
大根 52kcal (52)

ダイエットメモらー 0.5
kcal@dietmemo.net

77.5kg(↓)

あとすこしで・・・

第696回「液晶保護シートは貼り付けますか?」

こんにちは!トラックバックテーマ担当の水谷です! 今日のテーマは「液晶保護シートは貼り付けますか?」です。 みなさんは、携帯電話や、携帯ゲーム機に液晶の保護シートは貼り付けますか?最近のモバイル機器は、とても高性能なので水谷は、必ず保護シートを貼り付けます。でも、保護シートは貼り付けるのが、すごく難しいです...
FC2 トラックバックテーマ:「液晶保護シートは貼り付けますか?」





もちろん。。
100円均一のカーナビ用買ってきて、色々なものに利用しています。。
携帯とかに^ ^

レコーディングダイエット  ~21日目~

3/16(月) 計2669kcal
野菜炒め 210kcal (210)
カキフライ 457kcal (457)
カツ 609kcal (609)
ご飯 198kcal (198)
ピラフ ?kcal (?)
味噌汁 35kcal (35)
ちくわ 42kcal (42)
大根 52kcal (52)
かまぼこ ?kcal (?)
フライドポテト 268kcal (268)
野菜サラダ 160kcal (160)
うどん 267kcal (267)
ご飯 198kcal (198)
豚肉 173kcal (173)

ダイエットメモらー 0.5
kcal@dietmemo.net

78.2kg(↓)

腰が・・・!!
痛い・・・バスケのせいかなぁ

第695回「桜はどこで見る予定ですか?」

こんにちは!FC2ブログトラックバックテーマ担当ほうじょうです。今日のテーマは、「桜はどこで見る予定ですか?」です。3月も中旬となり、少しずつ春らしくなってきました。早いところではもう桜が咲いて、お花見をどうしようなんて話をしている方もいるのでは?ほうじょうは、家に小さめの桜の木があるので、毎年そこで楽しんでいま�...
FC2 トラックバックテーマ:「桜はどこで見る予定ですか?」



近所の公園にいってきます。。
結構咲いてますよ^ ^

レコーディングダイエット  ~20日目~

3/15(日) 計1396kcal
生卵 84kcal (84)
ご飯 201kcal (201)
カレー 369kcal (369)
飴 15kcal (15)
飴 15kcal (15)
水炊き ?kcal (?)
飴 15kcal (15)
鯛の塩焼き ?kcal (?)
飴 15kcal (15)
あさり 10kcal (10)
ガム 5kcal (5)
蒸しパン 333kcal (333)
煎餅 67kcal (67)
うどん 267kcal (267)

ダイエットメモらー 0.5
kcal@dietmemo.net

78.6(↓)

おや(_ _)Zzz
ブログの更新率
プロフィール

ミチル劫火

Author:ミチル劫火
Wii・PS3共にフレンド募集中です!!
PS3 ID:michiru_53k
Wii番号:8943-3380-3714-1169

skypeもやってます↓

ログイン状態
オンラインの時は話しかけてくださいね^ ^
※『ブログ見て来ました』って言ってもらえるとうれしいです


相互リンク大歓迎です。

プロフ作りました

訪れてくれた人たち
各種バナー
                                                                                                                                                                 
最近のコメント
カテゴリー
月別アーカイブ
応援してます!
supercell公式サイト                                                                                          hiranoaya-official_banner01.jpg
同盟
20080915191639.jpg
参加中
3D生活空間サービス aisp@ce アイスペース
応援(趣味)
『暁の護衛~プリンシパルたちの休日~』を応援しています!
相互リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

MyLink
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。